《心道心相》能量篇——正心疗愈班 ，火热招生进行中

     我们正处在一个把健康变卖给时间和压力的时代。”弹簧绷久了会僵硬疲乏失去功用，人绷久了会如何？而在看似平静的生活中，惶恐、焦虑、忧郁、愤怒却不断地侵蚀着我们所希冀的喜悦而安适的生活。存留过往的情绪记忆、固着的念头与想法、卡住的能量，病、痛、伤、苦种种需要我们自身的接纳与抚慰。

     身体是有记忆的，疾病、压力和情绪，会在体表组织形成相应的结锁反应，每个结锁反应，代表了一段经历或一个创伤。有些创伤的影响非常隐晦，连自己都无法察觉，但它们在底层的某个角落里骚动着。它们也很有力量，透过干扰、限制、驱策与破坏等潜意识的方式，不让自己拥有成功、快乐与平静。当结锁被打开，我们生命的能量流动顺畅了，能量得到加强，身体本身所具有的痊愈的本能将发挥作用，身心的健康得以实现。

     正心疗愈是让你回归与整体的合一。疗愈如同细沙穿过指缝般细腻的感觉，抚慰着肌肤，同时也抚慰着心灵。而心灵的平衡将会带来身体自然的健康和全然的安适。

课程简介：

   《心道心相》能量篇——正心疗愈工作坊”就是这样一个存在：一个无限接纳的空间，一双支持的温暖的手，一个全然的敞开和信任，一个“爱”自由流动的场域。你需要做的，只是带上自己来到这里，并全然地投入进来，体验着安适的幸福，疗愈自然而生。将帮助你重新建立身体的疆界，恢复与自己身体的连结，使身体能够重拾弹性和活力，有更多的生命活力，面对当下的各种状况，活出你的力量和自由。

   身体是通往内在之路的那把重要钥匙，许多时候我们通过大脑认知以为我们已经穿越了问题，但我们的身体会很诚实地反应内在真实的感受，身体与情绪有着密不可分的关系，如果你总是为身体的某一个部位或器官不适、发痛困扰着，我们会探索在这个痛底下是藏着什么样的情绪在呼救着，而我们又如何可以释放这股情绪，满足情绪背后的渴望，深入身体的核心。

课程内容：

    《心道心相》能量篇——正心疗愈是一个特别的能量疗愈取向，运用身体感知与临在观照的方式，将身心疗愈、整合、释放！

主题一、开启身体的疗愈本能：创伤在身体，疗愈也在身体

    这是一项简洁而强大的身体技巧──且带着静心的味道，让身体启动自我疗愈的本能。通常第一层次会释放身体累积的压力或生理上的病痛；第二层次会释放「压抑的情绪」；第三层次就会触动到被遗忘的创伤经验。

主题二、拥抱内在小孩：

   辨识我们内在早已被遗弃的部分，卸下恐惧与惊吓的孩童意识状态，突破一些补偿和防御的惯性模式（追求成功却自我挫败、耽溺上瘾与强迫行为等「渴求存在」的无效行为。），重新接纳并整合内在孩童。

主题三：学习临在并临在中生活。

   临在（活在当下）用最简单的方法，让我们的头脑安静下来。学习正确释放、表达我们的情绪；脱离执着；释放压抑的过去；爱自己，接纳自己。温柔的活在幸福的当下。找到回家的地图！ 

导师介绍:

适合人群：

       希望提升身心能量提升生命质量的人士；公务员、企业家、管理者等职场人士；心理咨询师、社会工作者、医务工作者、、妇联及民政系统工作者等专业助人者；

课程分享：

正心疗愈之梅州灵光寺：

正心疗愈之惠州西湖：

学员（张某某）分享：

      虽然我知道自己常年的肩痛和心理状态有关，却始终无法靠意识和自我省思去改变它，上完正心疗愈班后，我的肩痛就消除了，真是太神奇了，让我不得不相信身体真的能疗愈自己。

      课程里张云栋老师总是循序渐进和细致的引导，让我打开了内在释放的情绪，因为懂得了包容、接纳，你的情绪会被照顾到。

      透过自我疗愈的课程学习让我能勇敢的面对内在的恐惧，及改善了我的强迫症，并重新接纳并整合我的内在孩童。

学习地点：

地址：广东省梅州市灵光寺

开课时间：2016年8月4日～7日

报名热线：

叶老师：136-9220-6516

郑老师：138-2883-2733

《心道心相》QQ群号：291924948

《心道心相》微信公众号：xin-dao