最美的中国行走 | 西藏八日静心营

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楼主 2022-06-20 12:43:04
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一直相信,天堂的光最温暖,

梦想在远方,幸福不说话。

 

白云的上面,蓝天的怀抱,就是天堂。

天堂有光。

 

如果你遇见天堂的彩虹,

你一定是个幸福的人。

 

天堂的光,

令所有生命,有了希望。

 

生命的旅程,象一朵花的盛放,

一定要有光。

 

大昭寺的金顶,也是因为有光,

所以才会发出光芒。

 

如果,没有天堂的光,

人生的旅途将会很彷徨。


十一月,我们继续上路,

去离天最近的地方,

去沐浴天堂散落的光。



最美的中国行走 | 西藏八日静心营 

 瑜伽迷必去的朝圣之旅

2016年11月11日-11月18日  共八天

6300元/人 无任何优惠政策


▌计划线路

11.11/第一日 拉萨营地集合/开营

11.12/第二日 大昭寺

11.13/第三日 扎叶巴寺

11.14/第四日 山南桑耶寺

11.15/第五日 青朴修行地

11.16/第六日 羊卓雍错

11.17/第七日 布达拉宫

11.18/第八日 早课后拉萨营地结营


▌抵达与集合

请预订11月11日全天任何时段抵达拉萨的航班机票,晚八点开营。贡嘎机场至拉萨市区营地可乘坐机场大巴,或租车前往。



▌如何报名

转账 + 短信或电话确认 + 提供身份证信息 + 国际线路需提前办理护照及签证

微信/电话:130-3950-1800   186-1117-0202

支付宝账户:13039501800  户名 赵特拉

6217 8684 0000 0329 125 中国银行呼和浩特市新城区巨隆昌街支行户名:赵特拉 

6225 8801 3578 5872 北京招商银行 户名:王昕


▌报名须知

1、我们不会安排赶脚程的观光游览,与参报旅行团有所不同;

2、静心营没有服务及被服务;

3、静心营路线可能随时会调整,我们只对体验负责;

4、静心营报名费不含往返大交通费用;

5、如遇任何不可抗力造成计划受阻,不成为我们静心营质量标准的判断依据;

6、静心营非教学培训或集训营,我们行程内更多是希望瑜伽式生活的呈现。对瑜伽、对身心灵、对自我探索有兴趣的朋友,能够适应静修生活者均可以报名参加;

7、开营前及结营后在当地所产生的食宿费用,需要自理。

8、若是在静心营开营前30天以上取消参加,我们将扣除10%的费用;如果是开营前15天—29天取消参加,将扣除50%的费用;如果是开营15天内取消参加,概不退款,可以申请延期。


▌静心营可能会涉及到的静心冥想及内容

1 、ajapa japa冥想:重复曼陀罗,自发的重复、不停的重复;

2 、Antar mouna冥想:寂静的冥想;

3 、昆达里尼静心;

4 、jappa静心:写作静心;

5 、唱颂静心;

6 、五韵律静心;

7 、禅的静心:行禅、动中禅;

8 、Kaya Sthariaym冥想:身体稳固冥想;

9 、禅修、大叩;

10、团体祈祷静心;

11、冥想与手工 — 制作Mala、绘制曼陀罗等;

12、感受分享与问答。


▌关于我们

“明心国际”由国内著名瑜伽导师王昕、李磊及近十位常年生活在云南、西藏、泰国、印度的瑜伽人共同组建,是一个以瑜伽人、瑜伽场馆、企事业单位为基础为大家提供专业定制静心之旅的服务平台,除每年我们会定期举办各地区静心之旅外,还会通过对客户的需求匹配行程方案。您的暑期亲子之行、带着员工朝圣、合作伙伴客户提升之游、瑜伽人及瑜伽场馆静心之旅等等都可交给我们包办,完美旅行从明心国际开始。



▌赞助招募

我们每一期静心营均会招募一至两家赞助单位。此次静心营所需赞助:瑜伽垫、瑜伽服。可提供此次静心营瑜伽垫、瑜伽服的品牌,或场馆均可以与我们联系,电话/微信:136-7481-0262。

我们可以给你:

1.我们会将静心营每日行程及分享通过各网络平台发布,我们的赞助单位将会不间断的出现在我们的信息内容当中。

2.我们全程均会携队旗及条幅,我们会将赞助单位的名称印制其上。 


3.每期静心营都会有全国各地近四十位瑜伽场馆经营者、瑜伽老师、瑜伽爱好者参与,会因此而认识、了解并认可我们静心营的赞助品牌。 


4.带各赞助单位的精神去到世界屋脊——西藏。 



▌义工招募

每一期静心营,我们都会招募义务工作者两位到三位,往期静心营队员优先考虑。负责静心营日常事务处理及每日早课的分享。需承担食宿及往返交通费用。要求可以独立完成瑜伽体式及冥想课程的教授。



明心国际  昕孕瑜伽  李磊瑜伽 联合出品


协办单位:中国瑜伽静修联盟、中国瑜伽联盟会、中国瑜伽之爱联盟会、深圳平和飞悦、上海云门天泽、三摩地瑜伽、帽峰山瑜伽村、苏州晓纾瑜伽、无锡宁悦瑜伽、上海倍德康、大连悠丽瑜伽、芜湖悠莲瑜伽、温州hong-yoga、湛江悠璐瑜伽、新疆恩典瑜伽、无锡禅易瑜伽、横店燕姬瑜伽、南京韵瑜伽、新疆爱尚&雅轩瑜伽、惠州梵竺瑜伽、满洲里李婷瑜伽、海拉尔梵音瑜伽、鄂尔多斯巴塔瑜伽、包头王天工作室


赞助单位:一梵LOVE-YOGA


媒体支持:中国瑜伽在线  瑜伽画报  瑜伽魔方  中国喜爱瑜伽网  波罗密瑜伽平台  “练瑜伽”平台  品衡瑜伽平台  中奥瑜伽网



关于我们静心行走,关于西藏的一些文字:

天堂的位置














8天的瑜伽静心营(8-Days Yoga Retreat)包含了瑜伽体位练习、不同静心禅修技巧的教授,更重要的是无处不在的静修生活,它必将会给静心营队员带来丰富的内在体验。

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