瑜伽柠檬App独家直播课程
椎间盘突出病理解剖及训练思路
直播课时间
3月30日周四
下午 2:30 - 3:30或4:00(60-90分钟)
直播过后可随时反复观看回放
授课老师
Fanny 方莉老师
课程提纲
1、脊柱的相关解剖知识
2、椎间盘突出的病理
3、针对这类人群的练习思路,以及运动禁忌
关于瑜伽导师:Fanny 方莉老师
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关于瑜伽的专业经验
全美瑜伽联盟丨E-RYT500认证导师
全美瑜伽联盟丨RYT200 主课讲师
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直播观看方式
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