于丹：读书可安顿心灵

读书可安顿心灵

文丨于丹

读书这件事没人能干涉，中国古代知识分子的生活是什么样的呢 ？君子左琴右书。有两样东西终生伴随，左手有琴，右手有书。有一种说法叫作君子无故不撤琴书——不遇到天大的事，不撤琴书。平时，就算走到穷山恶水，也要背着书囊，背着琴。

今天，人人都能做到，家里都有 CD 机放歌，看书更容易，一琴一书，很简单地就完成了。但是有几个人能认认真真安静地听听音乐，有几个人能拿出时光好好地念念书呢 ？古人就能做到，我们却做不到，原因是我们不肯拿出那段时光来安顿自己的心。我们的心乱是因为自己舍不得时光，到头来又怨流光打扰了我们的心。自己选择过着碎片的日子，谁能够帮得了呢 ？你要是自己能像陶渊明说乐琴书以消忧，琴和书不离左右，那心自然就安顿了。

苏东坡无非就是如此。就算身处黄州、惠州、儋州这些穷山

恶水之中，他琴书不离左右，最后养成一颗欢喜心，到哪都只见欢喜。到了岭南那么穷陋的地方，他会说“九死南荒吾不恨，兹游奇绝冠平生”，这样的地方九死一生我也不怀恨。不能老吃东坡肉，但是他一看，这地方有鲜荔枝啊，于是他说“日啖荔枝三百颗，不辞长作岭南人”。“菊花开处乃重阳，凉风佳月即中秋”。天上有明月就叫中秋节，开菊花就是重阳节。他能做到天天过节呢。

其实说起今天的生活，节日比过去多多了。但人真正的休闲越来越少，休闲是一种能力，林语堂先生在《生活的艺术》里面说过这样一段话：美国人是伟大的闻名的劳碌者。他们有三大恶习：第一，太遵守时间，时间感太强；第二，太专注于效率，什么事要非常快地完成；第三，不懂得休闲。所以林语堂先生得出结论：中国人是伟大的闻名的悠闲者。

不到一百年，中国就成了举世闻名最伟大的劳碌的民族。现在我们羡慕的都是在休假的美国人。世道轮换得太快了，中国人几千年留下来的这种传统，几十年就给打破了。我们有大量的法定节假日，但是没有休闲的心情。中国人身体和心情都越来越差，总也休息不过来，说到底，没有苏东坡读书读出来的这份透彻的心。

本文摘编自“扬州讲坛"系列

《人生十二讲：欢喜心过生活》

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