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早在一个月前,体育科组组就做好了课程安排,要求各班主任根据班级特点和学生沟通,做好上游泳课的准备,布置学生准备好上游泳课的用品(泳衣、浴巾、拖鞋等),并有针对性地进行游泳课的纪律教育,明确注意事项如不追逐、跳水、潜水、打水仗等,并且在班级内做好游泳卫生的相关知识讲授和防溺水的安全教育。
每班的游泳课在学校游泳馆进行,在体育老师的带领下,每位同学都热情高涨的想进入游泳池畅游一番,一张张充满渴望的稚嫩笑脸,显示出学生对游泳的向往。各班有序的进入游泳池,认真仔细的观察体育老师进行动作示范,勤奋积极的练习,欢乐的笑声充满整个游泳馆。经过两堂课的练习,每个学生都能有所收获,锻炼身心,感受游泳带来的乐趣,快乐的享受一节不一样的体育课。
游泳是一种全身性运动,不但可以减肥,还可提高你的心肺功能,而且能锻炼你几乎所有的肌肉,尤其是坚持有规律的强化训练,几个月的功夫就能使你“脱胎换骨”。 在水中人的骨骼得到了充分的放松,可以有机会“伸一下懒腰”,这对于保持挺拔的身体很有好处,对于正在长身体的青少年,经常坚持游泳锻炼可以让学生长成一个“高个子”。 此次游泳的兴趣课,不仅丰富了学生的体育文化生活、展示了学生们的体育才能,更展示了麦小学子充满朝气、蓬勃向上的精神面貌。